Se o corpo tem dado o sinal, então é melhor ouvi-lo. Não ignorá-lo por qualquer motivo. Não fique muito preocupado com trabalhos pendentes. Porque, para restaurar o poder, só precisamos de tomar de 5 minutos.
Para aplicar esse, encontrar um lugar onde você não será perturbado. Depois disso, respire fundo e relaxe cada músculo em seu corpo. Se você se sentir sonolento, e depois dormir.
Shinya chama esse breve cochilo como um cochilo de poder, pois, apenas em 5 minutos ou, no máximo 30 minutos, nós estaríamos despertou com força total. Um breve intervalo, de acordo com o autor do milagre da enzima permite que o corpo para fazer homestatis ou de auto-recuperação. Como resultado, nosso desempenho na próxima sessão terá lugar de forma eficaz.