Mas que sobre outras formas de sabotagem no trabalho? E se seu chefe ou a colegas de trabalho são sabotar você? Você está sendo paranóico - ou é você realmente sendo sabotado?
"Há realmente pessoas paranóicos no mundo, mas na maioria das vezes se sente alguém que esteja sendo sabotados, eles são," diz Vivian Scott, autor de "Resolução de conflitos no trabalho For Dummies". "Há muitos caracteres no local de trabalho e alguns destes pensam de caracteres a única chance de chegar ao topo - ou obter notado - é por atropelamento sobre você".
Assim que você faz se seu chefe ou colega de trabalho está fazendo você ficar mal? Não fazer nada? Diga para alguém?
Scott diz que você deve estabelecer amizade com essa pessoa para fins estratégicos e talvez em algum momento você pode realmente ser amigos com ele. Ela sugere fazer uma nomeação para falar com a pessoa. E antes que você se encontra, ponha-se em seus sapatos.
"Lembre-se, ele não está contra você, ele é simplesmente para si mesmo. Sabendo que, debate alguns valores, para que você pode apelar. Por exemplo, ele pode estar buscando reconhecimento, ou ele está preocupado com seu próprio trabalho, ou ele não acha que o resto da equipe respeita a ele,", diz ela. "Começar por dizer que tenho notado alguns incidentes que fez você sentir que ele tem uma preocupação com você e sua capacidade de fazer o trabalho e você gostaria de check-in com ele para ver se esse for o caso".
Mas, diz Scott para abordar isso como uma oportunidade para aprender mais sobre sua sabotagem - não como uma oportunidade para explodi-lo com suas "armas por blazin'!"
"Apelar para o valor que você acha que está dirigindo o seu comportamento. Trabalham em conjunto para resolver as diferenças para conseguir o que você tanto quer,", diz ela.
Pode haver casos, no entanto, quando você realmente só está sendo paranóico. Pode haver outras coisas acontecendo em sua vida que estão fazendo você se sentir inseguras e ele está manifestando-se no local de trabalho.
"Alguns funcionários gostam de saber tudo sobre tudo e se não tiverem, sentem-se há uma conspiração em curso", diz ela.
As empresas muitas vezes mantenham informações novas ou críticas muito guardadas até que eles estão dispostos a partilhar ou é totalmente desenvolvido. Que pode fazer alguém fora do círculo interno que há uma conspiração indo em se livrar deles, gravemente alterar sua descrição do trabalho ou qualquer outro acto igualmente desprezível."