Exercícios regulares de yoga poderiam prejudicar seu joelho

Se você estiver fazendo yoga regularmente, aqui é uma palavra de cautela dos cirurgiões ortopédicos.

Estudos de saúde mostram que certos exercícios pode causar desgaste das articulações ósseas forçar as pessoas a ser submetidos a cirurgias.

Dr. Ashok Rajgopal, Presidente do osso e Joint Institute em Medanta-The Medicity, "Estudos têm mostrado que profundo no joelho curvaturas podem levar a uso e desgaste das articulações de joelho, finalmente, chamando para uma cirurgia de substituição do joelho", disse.

Ele disse que "muitos gurus yoga sofreram cirurgias de substituição do joelho connosco devido a este excesso desgaste,".

Cada vez que uma pessoa conduz curvaturas joelho profunda na verdade ele está deslocando as articulações do joelho que coloca pressão sobre eles, explicou o médico. "Isto é testemunhado entre gurus yogic ao fazer 'vajrasana'".



Enquanto os pacientes têm beeen optando por substituição total de joelho, eles se queixam da dificuldade em caminhar ou flexão da joelho pós cirurgia. Assim que os especialistas têm agora vir acima com 'substituição da articulação no joelho customizadas' que promete aliviar o desconforto de todos os associados a ele.

"O implante padrão utilizado anteriormente não iria replicar o osso original que existiam antes da cirurgia. Em última análise, o alinhamento do quadril, joelho e tornozelo necessário para andar confortável não acontece,"disse Dr Naresh Trehan.

"Junta-joelho personalizado é um sucesso porque é uma cópia carbono ou a reprodução idêntica da articulação do original. É do tamanho exato, a forma e a posição dos ossos conjuntas perdidos se encaixa. Isto dá bom alinhamento e não há que nenhum post cirúrgico reclama, o Presidente e director-geral, Medanta, disse.

Rajgopal disse que quando uma pessoa se dobra os joelhos, dobrá-lo apenas, mas também gira, slides e rola muito juntas.

"Quando profundas curvas são feitas, a pressão cai sobre a cartilagem que leva à degeneração das articulações de joelho, levando a incidência de artrite no joelho," ele disse.
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