O óleo de peixe suplementos não ajudam na gravidez, diz estudo

Os óleos de peixes - especialmente um produto químico conhecido por sua sigla DHA - têm um papel importante na saúde neurológico, imunológico e cardíaco. As mulheres grávidas têm sido incentivados a aumentar a sua ingestão por comer mais peixe ou de suplementos de óleo de peixe, embora a investigação tenha sido mistos sobre os benefícios. Um novo estudo com maior rigor científico clínico publicado no Journal of American Medical Association descobriu que suplementos de óleo de peixe não fez diferença em "depressão pós-parto ou de seus bebês mães habilidades cognitivas e de linguagem.

Dra. Maria da Makrides de Saúde da Mulher e da Criança Instituto de Pesquisas em Adelaide liderou uma equipe que aleatoriamente mais de 2.300 mulheres grávidas, para tomar três cápsulas por dia, totalizando ou 800 mg de DHA ou óleo vegetal. (A quantidade de óleo vegetal se equiparou ao que consome uma típica mulher australiana em sua dieta.) Seis semanas e seis meses depois que seus bebês nasceram, as mulheres responderam a questionários destinados a revelar sintomas de depressão. Seus bebês foram testados quando eram 18 meses de idade.

Não houve diferenças entre os dois grupos. Mulheres que tomaram suplementos de óleo de peixe tinham a mesma probabilidade de sofrer de depressão pós-parto e entregaram os bebês com as mesmas habilidades cognitivas e de linguagem como as mulheres que tomaram suplementos de óleo vegetal. Mas os médicos dizem que o Boston porta não deve ser fechada sobre o valor dos óleos de peixe.

Dr. Emily Oken, da Harvard Medical School e Mandy Dr. Belfort do Children's Hospital Boston, escrevendo em um editorial também aparecendo no jornal, dizem que pode haver diferenças entre DHA em peixes e comidas consumidas em suplementos. Eles também apontam para um menor risco de parto prematuro que o estudo encontrou: 1,09 por cento no grupo óleo de peixe em comparação com 2,25 por cento no grupo do óleo vegetal. Partos prematuros estão associados com ambos os problemas neurocognitivos em crianças e depressão em mães.

"Por enquanto, as mulheres grávidas devem tomar cuidado para obter o consumo recomendado de 200 [miligramas por dia] de DHA, quer pela inclusão de mercúrio de baixa, peixe de alta DHA em sua dieta ou tomar um suplemento diário .... O benefício de maior consumo permanece obscuro. "
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